元探偵・尾崎ゆみの夫の不倫・浮気問題相談室ブログ
目には目を、不倫には不倫を？
元探偵カウンセラーの視点
2026/09/22
長年の相談経験からみえたこと
オンライン相談室ヴィダモールの尾崎ゆみです。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
私は、随分長い間、探偵業とカウンセリングを生業としておりました。
ですから本当に様々な状況の中で、それぞれに悩み、考え、行動して
、悶々とされている方々のお話を沢山聴いて参りましたが、
すぐに白黒はっきり答えを出せるような内容のご相談はなかった
と記憶しております。
夫が不倫をやめないから、私も不倫しました。
たとえば・・・
夫が不倫をやめてくれないから、私も不倫相手を探して、実際に今不倫中なんです・・・
という方も割と居られました。
そしてその後、離婚された方も居られましたし、修復して夫婦で再スタートを
された方もいらっしゃいました。
かと思えば、夫の不倫を知りながら、夫にその事実を打ち明けず、
「このことは、誰にも話すつもりはありません。私が墓場まで持っていきます」
とおっしゃった方も居られました。
夫の不倫相手に出来た夫の子供を引き取って育てるという決断を
された方も居られました。
答えはひとつではない
「夫の不倫」と一言で言っても、それに対する感じ方も、捉え方も、対応策も、
皆さんそれぞれでして、これが正解というのはないのではないかな？というの
が私の考えです。
セッションは自分の本心を消去法から探り当てる場所
きっと、自分には自分らしい決断が既に心の奥にあるけれど、揺れる、迷う・・
本当にこれで良いのか？ 誰かに背中を押してほしい・・・
そんな時にカウンセリングセッションは効果的に利用してもらえるかも
しれないツールだと思うのです。
「たとえばこんなケースがありますよ」というようなお話をさせて頂いたり、
「その時感じた思いの奥にはどんな感情がありましたか？」とか、
「何が一番大切ですか？」とか、シンプルですが、ひとつひとつの
質問に対して、じっくり考えて頂きながら対話をしていく中から、
「それは違うな・・・それも違和感あるな・・・」
といった感じで、消去法を用いて、自分の本心へと近づいていく・・・
これもセッションの活用術としては、とても効果的だと思います。
実は本心は既に奥深くにある
人間の本心って、実は何層にも重なり合った様々な感情の奥の方に
眠っていたりする場合があります。
私自身も、自分自身の事をまだまだ知らないなあと感じる事が多々
あります。
そんなに簡単に、自分の真髄に近づいてしまったら、それこそ
人生って退屈かもしれない・・・そう思えてきます。
大切な決断だからこそ、慎重に、そして自分に優しく接する
大切な決断ですから、焦ったり、誰かと比べたりしている自分がいたなら・・・
その事実にまずは「気づく」事が何よりも大切です。
「あ、私焦ってるな・・・」
「私、SNSに流されてるな、影響受けすぎだな」
という風に気づく事が出来たら、修正していけますから、大丈夫。
どうぞ日々の暮らしの中で、ご自身に優しく接して下さい。
揺れ動いて大変な時ではあっても、嵐は必ず過ぎ去ります。
ご自身を信頼して、日々を大切に過ごして下さいね。
オンライン相談室ヴィダモール
尾崎ゆみ
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